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<<   作成日時 : 2013/10/05 21:45   >>

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先週、体調の悪い中ちょっと腰をおかしくする。

でそのあと調子は良かったのだが、
昨日からまた腰痛が。

で、今日に至る。


早くストレッチに行きたい。

と思っていたところでちょうど予約をしていたので、
行ってきました。


いやぁ、楽になりますねぇ。

違います。
やっぱりしっかり筋肉を伸ばさないとダメですね。



なんて思いながら帰宅。
すでにまたおかしい・・・。


どうしましょ。

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