ダイエット日記#166(8/2~8/9)  ~急に暑くなる〜

梅雨が明けたと思ったらいきなり暑い。 天気がいいので動こう! と思っているところの暑さ。 こういう時こそ、部屋の中で動くことをすればいいのですが…。 いまいち動けていない。 ただ、今週は自転車に乗って出かけることを何回か。 運動まで行っていないのですが、 少しは動けたかなぁ。 …
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