豆乳という言葉はなかった。
今日師の来訪を受け、
体重を減らすためのミッションとして、
豆乳＋きなこ＋ヨーグルト＋バナナ
を週に2食だけ食べられると…
という提案を受けた。
そもそも豆乳は飲めるんだろうか。
実際に買いに行くと…
いろんな種類がある。
そこで、お試しで
買ってみた。
飲んでみた。
意外といけるかも。
で、上のものをまぜるのかぁ。
ちょっとの間バラバラで、豆乳が行けるとなったらやってみようかなぁ。
マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ 1L×6本
角屋米穀 国内産大豆きな粉 120g×5個
南国フルーツ フィリピン産バナナ4kg
明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン【クール便】(400g×6コ) 特定保健用食品
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