大河ドラマ「いだてん」 #43  「ヘルプ!」

オリンピックの女子バレーが正式種目に。 そして、10月10日開幕と準備が進んでいきます。 ところが、川島オリンピック担当大臣の策略がさえわたります。 それに、オリンピックの前哨戦。 アジア大会で思わぬ出来事が。 インドネシアの台湾、イスラエル締め出し。 これがどうして、田畑を追い込む? まさかの 「ア…
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意外とお腹いっぱい

町の里山で、 「自然とあそぼう」 という催しがあった。 打ち合わせることもあったので、 でかけると… 焼き芋、 焼き椎茸。 また、取れたての椎茸が肉厚でおいしい。 椎茸が歯にはさまったなんて初めてです。 両方大きくて、これだけでおなかいっぱい。 今日はいい天気で、 …
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ダイエット日記#131(11/10~11/17)  ~久々のポスティング~

今週は、頼まれ仕事で、ポスティング。 久々でした。 これは、いい運動になるぞ!! と出かけました。 自転車に乗るの、いいですね。 特にこの時期、 いい運動になりました。 そんな運動をした今週の運動です。 日曜日 MOVAREX  30分 アクアビクス 30分 swim 500m wal…
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